{
    "title": "Bacak Eklem Ağrısı",
    "image": "https://www.eklem.gen.tr/images/bacak-eklem-agrisi(1).jpg",
    "date": "19.01.2024 20:17:31",
    "author": "duygu yaray",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Bacak eklem ağrıları,</b> çoğu zaman yaşı ilerlemiş insanlara yakıştırılsa da böyle bir genelleme yapmak pek doğru olmaz. Aşırı kilo, kazalar, bazı spor aktiviteleri ve bazı hastalıklar, <b>bacak eklem ağrılarına</b> sebep olabilir. Bazen, psikolojik sebeplerden kaynaklanan <b>bacak eklem ağrılarına</b> rastlamak mümkündür. Hareket etmemiz için, kas ve kemiklerimiz ne kadar önemliyse, eklemlerimizde bir o kadar önemlidir.</div><div><br></div><div>Ayakta dururken ya da otururken vücudumuz destek almak için, eklemleri kullanmaktadır. Bacakta oluşan eklem ağrıları, bizi sevdiğimiz aktivitelerden alıkoyar ve vücudun hareketlerini kısıtlar. Eklem ağrılarını ortadan kaldırılmak için, en önemli şart ağrıların neden kaynaklandığını bulmaktır.</div><div><br></div><div>Kireçlenme, bacaktaki eklem ağrılarının en çok rastlanan sebeplerindendir. Bu rahatsızlık orta yaştaki kişilerde daha fazla görülmektedir. Kireçlenme, eklemlerin arasında bulunan kıkırdağın, yıpranması ile alakalıdır. Eklemlerde bulunan kıkırdak dokunun, zaman içinde aşınması ile ağrı ve tedavi edilmediği takdirde hareket kaybına rastlanabilir. Obezler, daha önce sakatlık geçirmiş olanlar, yaşlılar, devamlı aynı hareketleri tekrarlamak zorunda kalanlar risk grubunda olanlardır.</div><div><br></div><div>Eklemlerin çok fazla kullanılması, osteoartrite sebep olabilir. Kısa süreliğine de olsa, eklemlere olması gerekenden fazla yüklenmek, <b>bacaklarda eklemağrılarına</b> sebep olabilir. Eğer, antrenman yapmadan koşu ya da bisiklet sürmek gibi bir aktivite yaparsanız, geçici eklem ağrıları yaşayabilirsiniz. Egzersiz yapmaya başlamadan, ilk önce ağırdan almak ve eklemlere fazla yüklenmemek doğru bir seçim olacaktır.</div><div><br></div><div>İltihaplı eklem romatizması da daha fazla orta yaşta rastlanılan bir rahatsızlıktır. Bağışıklık sistemi, eklemleri hedef alan bazı maddeler üretir. Bu maddelerin üretilmesi sonucunda; hareket kaybı, eklem ağrısı ve şekil bozukluklarına rastlanmaktadır.</div><div><br></div><div><b>Bacak eklem ağrıları neden olur?</b></div><div><br></div><div>Burkulma, kırık ve çıkıklar <b>bacakta eklem ağrılarına</b> yol açan, en önemli sebeplerdendir. Bu tür ağrılar, dinlenmeye ve zamana bağlı olarak geçici olabilirler. Eklem ağrısı başladıktan sonra, nedenini anlamak için biraz beklemek normal olabilir. Fakat <b>bacaklarda oluşan bazı eklem ağrılarında</b> ise vakit kaybetmeden doktora başvurmak daha doğru olacaktır. Herhangi bir kaza sonucu, eklem ağrısı başlamışsa ve şişlik ve hareket kısıtlaması meydana gelmişse, soğuk algınlığı yokken, eklem ağrısıyla beraber ateşiniz varsa, kilo vermek istemediğiniz halde 5 kilodan fazla kilo verdiyseniz, <b>bacaktaki eklemağrısı,</b> üç günden fazla sürüyorsa ve eklem ağrısıyla beraber vücudunuzda anormallikler görüyorsanız, zaman kaybetmeden doktora başvurmalısınız.</div>"
        }
    ]
}